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La clef : prendre soin de soi-même!

Pour conduire le plus longtemps possible, il y a quelques règles de base à suivre:

  1. Prendre soin de sa santé
  2. Rester à l’écoute de son corps
  3. Adapter sa conduite en fonction des effets du vieillissement sur le corps.
  4. Se mettre à jour régulièrement en matière de code de la route et de sécurité routière.
  5. Éviter de conduire quand on est fatigué ou malade, ou quand on prend des médicaments incompatibles avec la conduite
  6. Rester actif(ve) physiquement et psychiquement (lecture, créativité) pour rester jeune